孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
网游武侠：开局获得北冥神功：上架感言！！ 发表于 2020-04-12 14:44:102.物理护理
地狱界限：第105章 准备完毕的毁灭计划 发表于 2016-10-07 16:06:43市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
收美记：结束，新的开始！ 发表于 2017-07-30 00:32:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
蛊人：第七百七十三章、人生故事还要继续 发表于 2018-06-28 13:01:264.睡觉前3~4小时不要运动
娇气包能一敌百［快穿］：154.系统番外 发表于 2018-09-17 00:22:58