“呵呵静丫头，你不要小看八极拳的跺脚技术
所以基本要素奠定了整个拳术技艺的基础，是练习八极拳的人必须首先掌握的技术，它对拳术整体水平的提高起到至关重要的作用
而八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲力的重要组成部分
跺脚有原地跺、上步跺、退步跺、双脚跺、单脚跺、碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻、重、缓、急、明、暗的区别
王文源来你给静丫头展示一下
“呵呵静丫头，你不要小看八极拳的跺脚技术
退役骑士的航海日志：第 130 章 番外 德文希尔家的饭 发表于 2022-09-28 11:50:00所以基本要素奠定了整个拳术技艺的基础，是练习八极拳的人必须首先掌握的技术，它对拳术整体水平的提高起到至关重要的作用
九零小城姑娘：第110章 大丫变快快 发表于 2022-04-26 10:38:42而八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲力的重要组成部分
万水千山总是难：虎口拔牙（19） 发表于 2022-09-01 09:15:00跺脚有原地跺、上步跺、退步跺、双脚跺、单脚跺、碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻、重、缓、急、明、暗的区别
豪门最甜联姻[穿书]：第101章 第 101 章 发表于 2022-04-20 17:44:29王文源来你给静丫头展示一下
末世机械师：第三百一十五章 大典上的汇聚 发表于 2017-03-13 02:35:20